Cuando se trata de invertir tenemos una infinidad de temas por descubrir y, dentro de ellos, el tema de invertir en ti. La pregunta es: ¿te detienes a profundizar en cómo invertir en ti?
Invertir en ti, debe encabezar y finalizar la lista de las opciones a la hora de pensar en inversiones.
Hay prioridades cuando se trata de invertir en ti. En primer lugar, siempre estará tu salud y de la mano de ella, tu descanso. También es importante que inviertas en tus relaciones sociales, empresariales y por supuesto, que inviertas en tu formación.
A continuación encontrarás siete consejos para invertir en ti.
Invertir en ti ¿Qué significa esto?
La primera norma, más que un consejo, es que sin salud no hay trabajo ¿Cómo emprender, aprender y crecer profesionalmente si la salud te amarra a una cama?
Por esa razón, que seguro que lo sabes, olvidada generalmente, te proponemos una lista de cómo invertir en ti.
Y antes de continuar, no te pierdas este artículo que te orientará sobre los sentimiento y el control del dinero.
1. Mantente atento a tu salud.
Es la mejor de la inversiones. llevar una vida sana es la que te dará el más alto retorno.
Y al final, a pesar de lo que creemos, no es tan difícil y se convierte en actividades divertidas: deporte, comida en casa, caminatas al aire libre, dormir 8 horas diarias.
Es la mejor de la inversiones. llevar una vida sana es la que te dará el más alto retorno.
Y al final, a pesar de lo que creemos, no es tan difícil y se convierte en actividades divertidas: deporte, comida en casa, caminatas al aire libre, dormir 8 horas diarias.
2. Incluye el descanso en tu rutina de trabajo.
Aunque te sientas con energía la mayor parte del día, tu cuerpo y mente se agotan. Procura incluir en tu horario varios momentos a lo largo del día para descansar.
Recuerda que no vale para nada, dejar el trabajo que estás haciendo con la excusa de descansar y usar el móvil para responder algunos correos.
3. Crea momentos diferentes que tengan características especiales.
Que sean divertidos, ligeros, fáciles y en paz
Incluye salidas diferentes o momentos placenteros que te proporcionen calma y satisfacción personal: hacer un viaje, pasar unos días en la playa, disfrutar de la naturaleza, ocasiones para disfrutar de tus amigos.
4.Duerme al menos ocho horas diarias
Dormir es el descanso más importante para la óptima salud física y mental.
Procura dormir al menos ocho horas diarias e incluir una siesta de por lo menos 15 minutos, si te fuera posible.
5.Visualiza tu futuro y organiza el camino para lograr tus metas
¿Qué es lo que deseas lograr?
¿Cómo lo vas a lograr?
Para invertir en ti, plantéate una y otra vez qué necesitas para lograr tus metas. No lo dejes en el olvido. Mantén a la mano las razones que motivaron empezar, actualiza cómo está cambiando el mercado, repasa si es eso lo que quieres y necesitas y si te da o dará el rendimiento esperado. Verifica qué te resulta más eficiente y te reporta más productividad.
6. Invierte en tu formación
Mantente informado sobre aquello que te facilite y que te mantenga en tu camino de logros profesionales.
Se aprende cada día y el conocimiento evoluciona. Es muy posible que lo aprendido años atrás haya cambiado, o simplemente, haya caído en el desuso.
Tu negocio es el futuro, no te quedes con lo aprendido en el pasado. Mantente motivado en actualizar, modernizar y estar al día con todo lo que tenga que ver con tu negocio.
7. Organiza momentos para pasar el tiempo contigo.
Momentos en calma y soledad son los que te darán información sobre ti. Busca esos momento y dedícalos a descubrir más sobre ti-
Aprende a:
– Dejar de procrastinar. Aquí encontrarás algunas recomendaciones para dejar de procrastinar.
– Detectar cuál es tu mejor horario en el que tu productividad está al máximo.
– Dedicar tiempo también mejorar tus habilidades y potenciar tus fortalezas. Potencia tu autoestima y autoconfianza, trabaja en tu comunicación intra e interpersonal; evalúa y afianzar tus relaciones personales y profesionales.
Imagen de Pixabay
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